Bronkitis akut: Mengenal Tentang Perbedaan Tanda-tandanya dan Gejala-gejalanya

digg

Ada cukup banyak orang yang hidup hari ini yang menderita berbagai jenis penyakit pernapasan. Anda harus mengetahui bahwa kesehatan pernafasan Anda adalah salah satu faktor yang paling penting yang harus Anda perhatikan. Banyak orang yang telah dilumpuhkan oleh penyakit pernafasan kronis di mana penyebab utama adalah mereka cenderung mengabaikan tanda- tanda dan gejala awal penyakit tersebut kemudian menjadi berkembang dan bertambah parah.

Salah satu jenis penyakit yang umumnya diabaikan oleh masyarakat yaitu bronkitis. Penyakit ini biasa terjadi pada bayi dan anak-anak dimana sistem kekebalan tubuh mereka masih dalam tahap perkembangan. Perokok dan orang-orang yang tinggal di daerah yang tinggi tingkat polusi udaranya juga umumnya menderita bronkitis. Bronkitis akut adalah penyakit pernapasan di mana pohon bronkial terinfeksi oleh virus atau bakteri atau dalam kasus yang jarang terjadi, yaitu jamur. 95% dari bronkitis akut disebabkan oleh infeksi virus di mana tidak memerlukan tindakan khusus.

Pengobatan untuk bronkitis akut yang disebabkan oleh infeksi virus hanya memerlukan banyak istirahat, minum banyak air atau jus selama mengalami infeksi. Pada infeksi yang disebabkan bakteri, biasanya dibutuhkan antibiotik bersamaan dengan perawatan dasar. Jika memungkinkan, disarankan agar meningkatkan kelembaban di dalam rumah dengan menggunakan alat untuk meningkatkan kelembaban ruangan atau dengan meletakkan beberapa handuk basah dan selimut di sekitar rumah.

Bronkitis akut, jika diobati dengan benar, biasanya sembuh sekitar 10 sampai 12 hari saja dan biasanya diikuti dengan flu atau pilek. Kadang-kadang, batuk dapat bertahan selama dua hingga tiga minggu atau selama proses penyembuhan bronchioli. Namun, jika batuk masih tetap ada, dianjurkan agar Anda berkonsultasi dengan dokter Anda segera karena kemungkinan ada kondisi lain yang mempengaruhi tubuh Anda.

Jika bronkitis akut dibiarkan tanpa diobati, dapat berkembang menjadi bronkitis kronis di mana penyakit ini bisa bertahan dalam jangka waktu lama yang dapat berlangsung antara 3 bulan sampai 2 tahun. Bronkitis kronis memiliki kerusakan permanen di dalam sistem pernapasan Anda. Ini sebabnya penting bahwa Anda harus tahu semua tentang tanda-tanda bronkitis dan gejala yang terkait dengannya. Jika Anda mengabaikan tanda-tanda dan gejala bronkitis akut, akan berkembang menjadi bronkitis kronis yang dapat menyebabkan kerusakan permanen pada sistem pernafasan dan dapat mengganggu gerakan dan aktivitas normal Anda.

Tanda-tanda dan gejala yang terkait dengan bronkitis akut yaitu sesak napas, nyeri ringan di dada, mengalami demam ringan, batuk terus-menerus dengan lendir, menggigil, sesak di dada, nafas berbunyi, dan sakit kepala. Seperti yang dapat Anda lihat, gejala bronkitis akut memiliki gejala serupa dengan penyakit flu biasa. Itulah sebabnya mengapa penting, karena jika Anda mengalami tanda-tanda dan gejala tersebut, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter Anda tentang hal ini.

Mereka akan melakukan serangkaian tes yang akan mencakup pemeriksaan fisik dengan mendengarkan pernapasan Anda melalui stetoskop dan sinar-X di dada. Uji laboratorium juga akan mencakup pemeriksaan lendir Anda untuk menentukan apakah Anda mengidap bronkitis akut yang disebabkan oleh virus, bakteri, atau infeksi jamur.

Selama tahap pemulihan bronkitis akut, penting bagi Anda untuk berhenti merokok jika Anda seorang perokok, atau menghindari menghirup asap rokok yang ditiup oleh perokok. Juga disarankan agar Anda mengatur peredaran udara di dalam rumah Anda untuk menghirup udara bersih.

Bronkitis akut juga mudah untuk dicegah. Dengan selalu mencuci tangan Anda dan dengan berhenti merokok, Anda akan mampu untuk menjaga kesehatan pernapasan Anda dan menghindari terinfeksi oleh virus dan bakteri yang menyebabkan bronkitis akut.

Selalu diingat bahwa bronkitis akut dapat diobati. Begitu tanda-tanda dan gejala muncul, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda tentang hal itu. Anda harus mempertimbangkan bahwa mungkin bukan pilek biasa yang Anda derita tetapi bronkitis akut.

Dengan mengambil tindakan yang diperlukan dan dengan mengetahui tentang tanda dan gejala bronkitis akut, Anda dapat mencegahnya menjadi semakin parah dan tidak membiarkannya berkembang menjadi bronkitis kronis. Dengan perawatan penyakit yang efektif dan tepat, Anda dapat yakin bahwa Anda tidak akan pernah menderita bronkitis kronis.

Apakah Fungsi Kelenjar Tiroid Anda Mempengaruhi Kesehatan Anda ?

0diggsdigg

Sejauh yg dapat saya ingat, nenek saya pernah mengalami gangguan fungsi tiroid yg cukup parah. Fungsinya menjadi lambat, atau hypothyroidism, dan hal itu menyebabkan berat badannya berkurang, merasa lelah sepanjang waktu, dan berharap agar dia tidak perlu bangun dari tempat tidurnya. Dia sudah menjalani pengobatan sejak saya masih kecil. Dan dia mengandalkannya utk menjaga agar tiroidnya dapat berfungsi dengan benar,menjadikannya sebagai manusia normal dan memberikannya lebih banyak energi. Karena dia selalu sibuk, maka hal itu sangat penting banginya.

---

Sementara itu di sisi lain ada juga yang dikenal sebagai hyperthyroidism. Ini adalah sesuatu yg dekat dengan kesadarannya akhir2 ini bahwa dia dia telah kehilangan berat badannya tanpa sebab, dan karena tubuhnya sudah kurus maka hal itu menjadi sesuatu yang berbahaya baginya. Dia juga mendapatkan bahwa tubuhnya sering gemetar bahkan saat dia ingin beristirahat. Dia tidak pernah menyangka bahwa hal itu disebabkan oleh fungsi tiroidnya sampai dokter menyatakan demikian. Dan hal inilah yg harus di lawannya .

Ketika anda mendapatkan bahwa anda terkena masalah fungsi tiroid, anda harus mengkonsumsi obat. Mungkin anda dapat mengambil waktu sejenak sebelum menentukan dosis yg benar, maka biarkan tubuh mulai menjadi normal kembali. Bagi setiap orang fungsi dari tiroid ini berbeda2. Hal ini yang menjadi alasan untuk memikirkan sejenak sebelum menentukan pengobatan yg cocok dengan fungsi tiroidnya. Sangatlah penting untuk mengikuti saran dokter dan melakukan pemeriksaan2 dengan rutin.

Ada beberapa cara yang dapat anda lakukan sendiri di rumah untuk mengatasi masalah fungsi tiroid ini, namun jangan pernah lakukan tanpa konsultasi lebih dahulu dengan dokter anda. Beberapa cara mungkin berhasil, namun anda tentu tidak mau melakukan sesuatu yang tidak bekerja dengan baik , yang malah dapat berakibat kondisi anda menjadi lebih buruk. Jangan mengkonsumsi sesuatu sebelum anda menjalani diagnosa dan waspadalah untuk menggunakan sesuatu yang belum diteliti secara ilmiah untuk mencegah akibat yang mungkin timbul. Perawatan herbal in pada dasarnya adalah bersifat alamiah, namun tidak berarti akan aman untuk di gunakan oleh setiap orang. Mungkin saja ini akan berhasil dengan baik untuk anda, hanya pastikan lebih dulu dari awal bahwa cara ini aman untuk anda.

Kebiasaan-kebiasaan di sekitar kita yang dapat menyebabkan penularan penyakit tipus

0diggsdigg

Penyakit tipus pada umumnya menyerang pada orang dewasa maupun anak-anak yang mempunyai pola hidup kurang sehat, seperti membeli makanan dan jajan di tempat terbuka maupun di pinggir jalan dimana banyak debu dan lalat dari jalanan yang menempel pada makanan tersebut yang membawa bakteri penyebab penyakit. Udara yang lembab merupakan faktor yang mempercepat pertumbuhan bakteri termasuk pula bakteri Salmonella Typhosa penyebab tipus.

Beberapa kebiasaan yang sering kita dapati di lingkungan sekitar kita adalah kebiasaan tidak mencuci tangan terlebih dahulu sebelum makan, kebiasaan makan di warung makan yang kurang higienis dan kebiasaan jajan disembarang tempat tanpa memperhatikan kebersihan tempat tersebut. Kebiasaan-kebiasaan tersebut memungkinkan penularan penyakit tipus secara cepat. Makanan dan minuman yang tidak higienis dan mengandung bakteri penyebab penyakit tipus tersebut akan masuk kedalam sistem pencernaan. Melalui peredaran darah bakteri tersebut akan terbawa dan berkembang biak di organ tubuh, terutama hati dan limpa. Dari hati dan limpa, bakteri masuk kembali ke peredaran darah dan menyebar keseluruh tubuh dan ke usus halus, sehingga menyebabkan usus halus terluka dan infeksi

Gejala-gejala yang dapat dirasakan oleh penderita penyakit tipus biasanya diawali dengan demam yang semakin meninggi pada minggu pertama. Demam tinggi biasanya terjadi pada waktu sore atau malam hari dan akan menurun pada pagi hari. Demam tinggi yang menyerang pada penderita tipus ini biasanya diikuti dengan sakit kepala, pegal-pegal, mual, muntah, batuk dan nadi yang berdenyut lemah, pernafasan yang cepat dan diare. Memasuki minggu kedua, demam tinggi berlangsung terus menerus diikuti dengan diare dan denyut nadi yang semakin cepat dan tekanan darah yang menurun. Jika tidak terjadi komplikasi dan penyakit tersebut berhasil diobati, demam akan berangsur angsur menurun pada minggu ketiga. Memasuki minggu keempat, biasanya penderita tipus sudah sembuh. Namun jika tidak terobati, keadaan akan semakin memburuk dengan terjadinya pendarahan pada usus yang bisa menyebabkan kematian.

Penyakit tipus juga dapat menyebabkan terjadinya komplikasi pada organ tubuh yang lain. Komplikasi-komplikasi tersebut diantaranya adalah komplikasi pada jantung, paru, hati, kantung empedu, ginjal, tulang dan komplikasi pada saraf karena bakteri menyebar ke seluruh tubuh dan organ-organ tubuh yang lain. Apabila komplikasi terjadi, maka penanganan penyakit tersebut akan semakin berat. Oleh karena itu, apabila mengalami gejala-gejala seperti demam dan diare, segeralah memeriksakan diri ke dokter maupun klinik terdekat untuk mendeteksi penyakit tersebut sedini mungkin. Semakin dini penyakit tersebut ditanggulangi, maka semakin mudah untuk diobati dan kemungkinan terjadinya komplikasi semakin kecil.

Melihat akan resiko dan bahaya yang diakibatkan oleh bakteri Salmonella typhosa tersebut, pencegahan hendaknya dilakukan untuk menghindarkan diri dari penyakit tipus. Dinilai dari segi apapun, pencegahan adalah hal terbaik yang harus dilakukan sebelum terkena penyakit. Pencegahan yang bisa dilakukan untuk mencegah tipus diantaranya adalah :

• memperhatikan higienitas makanan dan minuman yang dikonsumsi karena penyakit tersebut mudah menular lewat makanan dan minuman yang mengandung bakteri.

• Jangan lupa mencuci tangan sehabis dari toilet dengan menggunakan sabun.

• Biasakan juga mencuci tangan sebelum mengkonsumsi makanan.

• Pastikan air yang digunakan untuk mengolah makanan dan minuman bersumber dari air bersih

• jagalah kebersihan peralatan yang dipakai untuk mengolah makanan dan minuman tersebut.

Dengan menjaga kebersihan lingkungan sekitar, penularan penyakit tipus dapat dicegah. Pola hidup sehat harus tetap dijaga ditambah dengan banyak minum air putih dan banyak mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan segar.

Vitamin E dan Tubuh kita

0diggsdigg

Kita semua tahu bahwa oksigen adalah komponen penting yang dibutuhkan untuk kelangsungan hidup kita. Dan oksigen yang sama pula, sekali berada di dalam tubuh, bereaksi dengan molekul-molekul dan memulai kerusakan melalui radikal bebas, yang dikenal dengan stress oksidasi. Sebagai anti oksidan, vitamin E akan membantu mencegah stress jenis ini, yang akan mencegah penuaan sel ataupun kerusakan permanen.

Kolesterol, yaitu zat lemak yang ditemukan dalam berbagai makanan, diserap oleh tubuh kemudian diteruskan dari liver dan disimpan sebagai lemak. Dibawa melalui aliran darah oleh molekul yang bernama LDL (Low Density Lipoproteins). Saat LDL teroksidasi, LDL akan bereaksi terhadap kolesterol dan lemak kemudian menumpuk di dinding arteri yang disebut sebagai plak, sebagai akibatnya aliran darah dapat terganggu ataupun berhenti.

Vitamin E akan mencegah kolesterol berubah menjadi plak, sehingga darah bisa mengalir dengan lancar. Jika anda tidak mengkonsumsi Vitamin E didalam situasi seperti ini, darah akan berhenti mengalir dan arteri akan tersumbat. Yang mana ini akan menyebabkan serangan jantung, tekanan darah tinggi dan beberapa penyakit serius lainnya. Walaupun banyak peneliti dan dokter yang mengatakan bahwa vitamin E dapat mencegah kanker, tapi ini belumlah dibuktikan secara ilmiah.

Ada sebagian dokter yang menyatakan bahwa vitamin E dapat mencegah kanker, walaupun tidak ada catatan atau bukti yang mendukung pernyataan itu. Walaupun begitu kita semua tahu bahwa vitamin E sangatlah penting. Ada beberapa penelitian yang membuktikan vitamin E sangat efektif melindungi kulit melawan sinar ultra violet. Vitamin E telah menunjukkan dalam beberapa kesempatan bahwa dia melindungi kulit dari sengatan sinar matahari, yang merupakan pemicu kanker kulit.

Jika anda memasukkan beberapa sumber vitamin E, ataupun suplemen vitamin E kedalam diet anda ini akan menolong untuk mencegah kerusakan yang ditimbulkan Sinar Ultra violet terhadap tubuh anda. Selain keuntungan tersebut diatas, Vitamin E juga melindungi dari penyakit Alzheimer dan radang pankreas. vitamin ini juga berguna untuk menghilangkan bekas luka dan menyembuhkan luka bakar dan luka biasa. Masukkan dalam daftar diet anda, Vitamin E akan menolong kulit anda dari penuaan dini.

Bila dikonsumsi dengan vitamin C, Vitamin E akan menjadi elemen paling penting untuk tubuh anda. memberi anda berbagai macam khasiat, selain yang tersebut diatas. anda dapat menemukan vitamin E dalam berbagai makan, termasuk buah-buahan dan kacang-kacangan. Buah-buahan adalah sumber vitamin E yang bagus, terlebih Jeruk orange. Jeruk orange kaya akan kandungan vitamin ini, tak peduli anda memakan buahnya atau meminum jusnya. Jika anda meminum jus jeruk yang mengandung bulir jeruknya, anda akan mendapatkan banyak vitamin E. Seperti yang sudah dikatakan, anda harus yakin bahwa anda telah memasukkan vitamin E didalam diet anda.

Bersama dengan buah-buahan dan kacang-kacangan, anda juga akan menemukan vitamin ini banyak terkandung didalam sayuran. Anda dapat memasukkan ini kedalam daftar diet anda atau meminum suplemen untuk mencukupinya. Anda harus mengkonsumsi vitamin E kurang lebih 1,000 mg sehari, yang pasti sulit jika anda hanya mengandalkan dari makanan saja. Jika anda cukup meminum vitamin E dalam jumlah yang cukup, anda akan mendapati badan anda akan lebih segar bugar - dan anda juga akan terlindungi dari berbagai macampenyakit.

Nyeri Punggung dan Hiperkortisolisme

0diggsdigg

Hiperkortisolisme adalah istilah medis yang mendefinisikan sindrom Cushing. Sindrom Cushing adalah gangguan hiperaktif yang mempengaruhi korteks adrenal dan menghasilkan sekresi kortisol berlebih yang dilepaskan dari Glukokortikoid. Sindrom Cushing bisa menambah hormon seks dan mineralokortikoid. Kelenjar hipofisis dirangsang oleh hipotalamus. Kelenjar hipofisis juga dipengaruhi oleh karsinoma dan/atau adenoma. Selain itu, kelenjar adrenal dipengaruhi oleh hiperplasia jika ada sindrom Cushing. Jika ada sindrom Cushing, eksogen mengalir ke ACTH melalui neoplasma yang ganas dan terus berlanjut hingga ke kantung empedu dan paru-paru. Anda perlu membaca anatomi sistem rangka manusia untuk mengetahui bagaimana pengaruhnya terhadap tulang belakang yang nantinya bisa menyebabkan nyeri punggung.

Gangguan tersebut memperpanjang atau memasukkan ACTH dan/atau Glukokortikoid dalam jumlah yang berlebih ke dalam sistem yang meneruskannya ke korteks. Karena ACTH disekresi secara berlebihan ke dalam sistem, maka hal itu akan menyebabkan nyeri sendi, edema, kulit pecah-pecah, bertambahnya berat badan, darah tinggi (hipertensi), memar, letih, lemah, hirsutisme, perubahan suasana hati, dan sebagainya. Gejala tersebut memicu pembentukan jerawat, striae perut, penyembuhan yang berjalan lambat, wajah bulat dan sembab (wajah bulan), lemah otot, infeksi berulang, punuk kerbau, ginekomastia, obesitas trunkal, dan sebagainya. Kita tahu bahwa obesitas, nyeri sendi, bertambahnya berat badan, edema, dan unsur-unsur lain dari gangguan tersebut juga menyebabkan nyeri punggung.

Gejala tersebut benar-benar dipertimbangkan sebelum diagnosis dilakukan. Dokter akan melakukan berbagai macam tes untuk menemukan Hiperkortisolisme atau sindrom Cushing. Singkatnya, sindrom Cushing adalah suatu kondisi yang ditimbulkan oleh otot-otot yang lemah dan obesitas atau kondisi fungsi tubuh yang abnormal. Beberapa tes yang dilakukan untuk mengetahui adanya sindrom Cushing meliputi tes darah, supresi deksametason, sinar-X, tes toleransi glukosa, CT scan, angiografi, USG, dan sebagainya. Saat tes dilakukan, dokter akan mencari penurunan "17-OHCS", osteoporosis, tumor, terutama di kelenjar hipofisis dan adrenal, penurunan kalium, peningkatan kortisol, natrium, Aldosteron, ACTH, dan lain-lain. Dokter juga akan mencari pengurangan eosinofilia, sel darah merah, dan sel darah putih.

Saat kondisi ini diketahui, dokter memberi saran untuk melakukan manajemen. Diet diperintahkan untuk dilakukan, meliputi diet rendah kalori, sodium, karbohidrat, dan lain-lain. Pasien juga diperintahkan untuk menjalani cara hidup kaya protein dan potasium. Aktivitas juga diperintahkan untuk dilakukan, tapi hanya sebatas toleransi pasien.

Setelah manajemen dimulai, dokter akan memantau si pasien. Selama pemantauan, dokter Anda akan melakukan beberapa tes tambahan yang meliputi tes UO, I/O, VS, glukosa, keton, dan sebagainya. Terapi radiasi diresepkan pada kondisi terburuk. Sindrom Cushing dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut, antara lain nefrosklerosis, adrenal yang tidak mencukupi, patah tulang, arteriosklerosis, infeksi, kencing manis (diabetes melitus), darah tinggi (hipertensi), gagal jantung kongestif, aritmia, psikosis, dan sebagainya.

Jika Anda didiagnosis menderita sindrom Cushing, sangat penting untuk menjaga diet, keseimbangan cairan, istirahat, dan batasi asupan air minum Anda. Dokter Anda akan membuat skema cara hidup dan/atau manajemen yang harus Anda ikuti untuk menghindari komplikasi lebih lanjut. Karena gangguan ini mempengaruhi seluruh tubuh dan memberi Anda resiko patah tulang, tukak lambung, dan lain-lain, maka penting untuk mengikuti perintah secara tepat.

Patah tulang dapat menyebabkan nyeri punggung yang serius. Patah tulang atau fraktura diuraikan dalam istilah medis sebagai patahnya tulang secara permanen. Sindrom Cushing memberi Anda resiko patah tulang yang bisa meliputi patah tulang greenstick, avulsi, patologis, depresi, miring, spiral, majemuk, kompresi, dan lain-lain. Selain patah tulang, obesitas atau kegemukan juga akan menyebabkan nyeri punggung. Jika memungkinkan, cobalah untuk mengurangi berat badan Anda. Anda bisa bertanya kepada dokter Anda mengenai latihan yang tepat untuk kondisi Anda guna mengurangi berat badan. Dokter Anda mungkin juga menyarankan beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi berat badan.

Sindrom Cushing dapat menyebabkan nyeri punggung, demikian juga dengan berbagai macam penyakit lainnya, termasuk kolesistitis. Pelajari penyakit radang lebih lanjut untuk mengetahui bagaimana ia menyebabkan nyeri punggung.

Vitamin C

0diggsdigg

Vitamin C adalah salah satu vitamin paling penting yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Vitamin C mencegah banyak penyakit, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Anda dapat mengkonsumsi vitamin C dengan banyak cara, karena banyak suplemen yang mengandung vitamin C dan juga dikandung dalam banyak minuman jus buah. Selain bisa ditemukan didalam bentuk pil suplemen dan pil vitamin, anda dapat menemukan vitamin C di brokoli, cabe, jeruk orange, Jus lemon, daun sawi hijau, bunga kol, pepaya, dan peterseli.

Penelitian telah menunjukkan bahwa tidak ada keuntungan lebih jika kita mengkonsumsi vitamin ini dengan berlebih. Walaupun tidak seharusnya mengkonsumsi vitamin ini dengan berlebih, namun kita juga tidak boleh kekurangan vitamin ini. Gejala-gejala umum yang mungkin timbul karena kekurangan vitamin C adalah gusi bengkak, perasaan lemah yang tak bisa dijelaskan, dan mimisan.

Otot tendon dan ligamen didalam tubuh perlu vitamin C supaya tetap sehat dan kuat. Tergantung situasi kesehatan anda saat ini, anda mungkin juga perlu mempertimbangkan untuk mengkonsumsi vitamin C bersama dengan Vitamin E. Kombinasi dari dua vitamin ini akan bekerja saling mendukung, dan meningkatkan dampak keseluruhan terhadap tubuh dan kesehatan.

Vitamin C dikenal sebagi anti oksidan, melindungi kulit terhadap kerusakan yang ditimbulkan oleh sinar ultra violet(UV). Jika kulit anda menderita kerusakan radiasi, vitamin C bisa menolong untuk mengembalikannya seperti semula. Jika anda memasukkan Vitamin C kedalam program diet dan mengkonsumsinya setiap hari, anda akan melihat efeknya terhadap kulit anda. Jika anda mengkonsumsi vitamin E dan C bersama-sama, anda akan mendapati bekas luka di kulit anda bisa hilang.

Kita dapat menemukan vitamin C diberbagai buah dan sayuran, jeruk mempunyai kandungan vitamin C yang paling banyak. Jus jeruk adalah cara paling mudah untuk mencukupi kebutuhan dosis setiap harinya, yang perlu anda lakukan adalah meminum beberapa gelas dalam satu hari. Walaupun anda hanya minum segelas jus jeruk saat sarapan dan kemudian makan beberapa buah jeruk selama sehari, itu sudah lebih dari cukup untuk untuk kebutuhan dosis vitamin C yang anda butuhkan dalam sehari.

Jika anda ingin lebih banyak vitamin C di dalam program diet anda, anda dapat mengkonsumsi suplemen vitamin C. Jika anda mencari suplemen di toko, anda harus membaca labelnya dan melihat berapa banyak vitamin C yang terkandung didalamnya, dan bagaimana khasiatnya. Anda harus menghindari makanan pengganti suplemen vitamin C karena belum terbukti khasiatnya. Selama anda memonitor jumlah vitamin C yang anda konsumsi dalam sehari, anda akan merasakan bahwa kesehatan dan sistem kekebalan tubuh akan lebih baik dari sebelumnya.

Jerawat pada Remaja

0diggsdigg

Jerawat merupakan salah satu masalah yang paling umum pada remaja dimana hal ini mempengaruhi hampir tujuh belas juta orang di Amerika Serikat. Jerawat tidak lain hanyalah gangguan yang melibatkan kelenjar sebaceous dan folikel rambut. Jerawat hasil dari menyumbat kelenjar sebaceous, menuju pembentukan jerawat dan kista. Kondisi ini biasanya dimulai pada masa pubertas. Menurut fakta, saat remaja mencapai pubertas yang disebut hormon androgen atau disebut juga hormon seks laki-laki diproduksi dalam jumlah yang tinggi menyebabkan kelenjar sebaseaous menjadi lebih aktif dan hasilnya dihasilkan sebum dalam proporsi yang tinggi.

Sebum, yang tidak lain adalah minyak yang dihasilkan oleh kelenjar sebaceous yang bertebaran ke permukaan kulit melalui rambut folikel. Namun, sel-sel kulit memblok folikel yang mana hasilnya minyak juga diblokir. Ketika rambut folikel yang diblokir itu menghasilkan pengembangan bakteri kulit yang dikenal sebagai Propionibacterium Acnes dalam folikel yang pada saatnnya menyebabkan pembengkakan kulit yang disebut jerawat. Jika rambut folikel sebagian diblokir maka akan menghasilkan komedo. Jika folikel benar-benar diblokir maka mereka akan menghasilkan bintik putih. Tapi jika folikel yang terinfeksi tidak diobati mereka akhirnya meledak menyebabkan minyak, bakteri dan sel-sel kulit menumpahkan seluruhnya hingga mengakibatkan iritasi kulit dan pembentukan jerawat. Jerawat dapat dangkal maupun dalam di berbagai individu tergantung pada sifat dari kulit dan jumlah minyak yang dihasilkan.

Ada berbagai penyebab mengapa jerawat terbentuk. Selain kadar hormon meningkat karena pubertas juga dapat dikaitkan dengan faktor-faktor lain tertentu seperti konsumsi obat-obatan yang mengandung lithium, barbiturat dan kortikosteroid. Jerawat juga dapat disebabkan oleh kelebihan lemak dan minyak di kulit kepala, yang disebabkan karena minyak goreng dan penggunaan beberapa kosmetik yang diklaim dapat mengatasi masalah jerawat. Banyak juga masalah jerawat karena diwarisi. Masalah ini jerawat juga diperparah jika jerawat tertekan atau digosok terlalu keras.

Jerawat dapat terbentuk di setiap tempat tubuh tetapi mereka paling sering terbentuk di daerah-daerah tempat kelenjar sebaceous dalam proporsi tinggi seperti wajah, dada, bahu, leher dan punggung atas. Gejala mungkin berbeda dari orang ke orang tapi gejala sering terlihat adalah: pembentukan komedo, bintik putih, luka penuh dengan nanah, dan yang terakhir serta sangat menyakitkan adalah bisul. Orang mungkin bingung kadang-kadang sebagai gejala jerawat mungkin seperti beberapa penyakit kulit lainnya dan selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter jika hal ini terjadi.

Ada banyak pengobatan yang tersedia saat ini untuk mengobati jerawat. Tujuan utama dari pengobatan adalah untuk mengurangi bekas luka, dan penampilan yang menjadi lebih baik. Ada berbagai pengobatan dan dokter yang memutuskan pengobatan khusus Anda perlu didasarkan pada: sejauh mana masalah jerawat, usia, riwayat kesehatan, kesehatan secara keseluruhan, toleransi terhadap obat tertentu dan prosedur tertentu, harapan, dan terakhir namun tidak kalah pentingnya adalah apa yang pasien inginkan.

Pengobatan jerawat diklasifikasikan ke dalam terapi obat topikal dan sistemik yang diberikan berdasarkan tingkat keparahan. Dalam beberapa kasus kombinasi dari kedua metode mungkin cara untuk perawatan jerawat. pengobatan topikal tidak lain hanyalah krim, gel, lotion, solusi dll diresepkan untuk pasien guna perawatan jerawat. Beberapa contoh obat topikal: Benzoil Peroksida yang membunuh bakteri Propionibacterium Acnes, antibiotik yang membantu menghentikan atau memperlambat pertumbuhan bakteri dan juga mengurangi peradangan, Tretinoin membantu menghentikan pembentukan lesi jerawat baru dan mengurangi pembentukan Adapalene komedo.

terapi obat sistemik melibatkan resep antibiotik sistemik terutama untuk pengobatan masalah jerawat yang sampai parah di alami. Contoh-contoh antibiotik doksisiklin telah ditentukan, eritromisin dan tetrasiklin. Dalam beberapa kasus obat oral disebut Isotretinoin yang diresepkan untuk remaja dengan masalah jerawat parah yang menyusut ke kelenjar sebaceous yang menghasilkan minyak. Hasilnya cukup bagus dan hampir sembilan puluh persen dari remaja sukses dengan obat oral. Tapi obat itu memiliki beberapa sisi serius mempengaruhi dan sehingga sangat penting berkonsultasi dengan dokter sebelum digunakan.

Migren di perut

0diggsdigg

Siapa pun yang pernah mengalami migren akan mengatakan bahwa mereka tidak hanya mengalami di kepala. Sakit kepala biasanya yang terburuk dan yang paling menyakitkan bagian dari migren. Tapi masih ada lagi, migraineurs (orang-orang yang menderita migren) kebanyakan akan berbicara tentang photosensitivity (sensitivitas terhadap cahaya), phonosensitivity (kepekaan terhadap suara), sensitivitas bau, nyeri lambung, kram, dan muntah.

Kadang-kadang gejala di perut muncul tanpa gejala khas migren lainnya. Ketika mereka mengalaminya, pasien dikatakan mengalami migren perut. Sebuah migren di perut adalah sakit, biasanya bervariasi dari ringan sampai menengah, di perut. Rasa sakit terjadi baik sepanjang garis tengah atau tidak dapat ditentukan dan sering disertai dengan nyeri perut, kejang-kejang, kembung, muntah, dan kehilangan nafsu makan.

Karena sakit perut dapat disebabkan oleh berbagai kondisi penyebab lain, hal ini harus disingkirkan sebelum diagnosis dapat dibuat. Dalam perut migren klasik, tidak menyebabkan nyeri lambung untuk dapat diidentifikasi. Migraineurs perlu memberitahu dokter akan apa yang mereka tahu tentang migren mereka ketika mereka mengalami sakit perut yang tidak ditentukan sehingga dokter dapat tahu kemungkinan terjadi migran perut.

migran perut yang paling umum terjadi pada anak-anak. Anak-anak yang mengalami migran perut sering kali tumbuh menjadi migraineurs. Sementara migran perut yang tidak parah pada orang dewasa sangat jarang. Seperti kebanyakan jenis migran, juga lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pada pria.

Sementara penyebab pasti migren perut tidak diketahui, hal ini sangat mungkin berhubungan dengan kekurangan serotonin. Kekurangan serotonin telah dikaitkan dalam beberapa penelitian untuk migren, dan 90% dari serotonin tubuh diproduksi dalam sistem lambung. Serotonin menyebabkan kekurangan pancaran gelombang reaksi saraf di otak saat memicu migren dan proses yang sama mungkin berlaku di perut.

Perawatan Kulit Keriput

0diggsdigg

Seiring dengan kemajuan dan berkembangnya teknologi kesehatan dan kebugaran, ada banyak sekali pilihan untuk perawatan kulit keriput. Entah itu dengan cara alami, kosmetik ataupun operasi, ada begitu banyak jenis perwatan yang ditawarkan oleh pasar, dari hanya mengurangi keriput sampai menghilangkannya, yang mana yang terakhir ini memerlukan proses operasi.

Dibawah ini adalah daftar berbagai macam perawatan kosmetik, dengan pengobatan ataupun operasi, termasuk pengobatan alami dan krim yang tersedia di pasaran.

Vitamin A Acid- Atau dikenal sebagai Tretinoin, dengan merk terkenal seperti Retin- A dan Renova, adalah bahan yang biasa ditemui untuk perawatan kulit keriput. Bahan ini, yang bisa didapatkan melalui resep dokter, mempunyai rekor keberhasilan yang paling bagus didalam pengobatan kulit keriput serta menghilangkannya, khususnya di bidang muka.

Krim dan lotion yang mengandung tretinoin ini harus digunakan secara rutin dan terus menerus. Gejala pertama mungkin menyebabkan kulit memerah dan mengelupas, tetapi, ketidaknyamanan akibat efek sampingnya bisa dikurangi dengan mengurangi tingkat konsentrasi tretinoin dengan krim dasar dan memakainya dengan tidak begitu sering sampai kulit terbiasa dengan ini.

Alpha-Hydroxy acids, atau juga disebut sebagai "asam buah", termasuk bahan aktif seperti glycolic dan asam lactic. Persiapan pengobatan dengan bahan mengandung asam buah adalah alternatif yang lebih aman karena lebih sedikit menyebabkan iritasi kulit atau bahkan sama sekali tidak menyebabkan iritasi. Tetapi efeknya juga tidak begitu terasa.

Anti Oksidan - Ini adalah pengobatan alami yang mengandung vitamin seperti A, C dan E, bersama dengan beta-karotin. Biasanya dipadukan dengan pelindung matahari dan melakukan perawatan ringan terhadap garis keriput.

Ada juga pelembab biasa yang mengklaim dapat mengurangi keriput, tapi perlu diperhatikan bahwa pelembab yang tidak mengandung bahan-bahan tersebut diatas hanya bisa menyamarkan atau menyembunyikan keriput secara sementara dan hanya mengurangi garis-garis keriput.

Ada juga cara-cara dengan menggunakan kosmetik yang tersedia di pasaran, biasanya ini dibuat oleh ahli dermatologi atau praktisi kesehatan.

Pengupasan Asam Glycolic - Walaupun bentuk pengobatan ini melibatkan tangan dipenggunaannya, pengelupasan jenis ini(dangkal) hanya memberi efek kecil di intensitas dan tingkat

garis keriput.

Pengelupasan lebih dalam- Proses pengelupasan kulit jenis ini memerlukan zat kimia seperti asam salicyclic dan asam trichloroacetic yang bisa menembus kulit lebih dalam. Dipercaya bahwa semakin dalam perawatan pada sebuah kulit maka akan semakin efektif untuk menghilangkan garis kulit keriput, tapi, semakin dalam pengelupasan juga memperbesar resiko untuk mendapatkan efek samping yang lain, diantaranya, perubahan pigmen kulit atau perubahan warna kulit dan bekas parutan.

Pengelupasan jenis diatas tidak memerlukan pembiusan, tapi pasien dapat meminta obat penenang dosis rendah untuk menolong mereka melalui proses yang menyakitkan ini.

Mikrodermabrasion - Proses ini yaitu dengan "menyikat kulit" menggunakan mesin yang mengandung silika atau alumunium kristal yang digunakan untuk mengamplas kulit.

Pelayanan diatas sering ditawarkan dalam bentuk paket yang terdiri dari enam sampai tujuh sesi perawatan dan tidak merubah anatomi kulit atau tidak terdapat terdapat efek samping yang disebabkan bahan kimia, perawatan jenis ini menjamin menjadikan kulit lebih halus.

Dari begitu banyak produk kosmetik yang dijual sebagai "perawatan microdermabrasion di rumah" tapi itu hanyalah exfoliants ringan yang pada umumnya tidak berbahaya tapi juga tidak begitu berkhasiat menghilangkan keriput.

Dermabrasion - Ini adalah benar-benar proses operasi yang biasanya dilakukan oleh praktisi kesehatan, terutama ahli operasi plastik atau praktisi dermatologi yang bersertifikat, dan operasi ini memerlukan pembiusan

Operasi jenis ini memerlukan tangan yang terampil dan keahlian dari dokter yang melakukan, menggunakan alat yang berputar untuk mengamplas kulit.

Debramasion bisa menghasilkan hasil yang bagus, tapi resikonya juga besar, karena ini bisa membuat efek samping seperti bekas luka parutan dan perubahan warna kulit secara permanen.

Dengan begitu banyak perawatan untuk kulit keriput, orang-orang mempunyai beberapa pilihan untuk dipilih, mereka tinggal memilih perawatan mana yang cocok untuk mereka.

Rokok, Menyetir, Radiasi, Usia dan Kafein Bisa Halangi Kesuburan

Rokok, Menyetir, Radiasi, Usia dan Kafein Bisa Halangi Kesuburan
Beberapa hal ini dapat mengakibatkan gangguan reproduksi sehingga mempengaruhi kesuburan.

1. Rokok. Jika Anda berdua perokok, bisa-bisa peluang Anda jadi ayah dan bunda terbang bersama asap rokok. Karena puluhan zat berbahaya yang terkandung dalam rokok mengakibatkan:

* Gerak sperma lambat, jumlahnya turun dan sebagian mati.
* Risiko keguguran meningkat 64% bila suami isteri perokok atau salah satunya perokok.
* Asam nikotin pada rokok mengikat hemoglobin sehingga fungsinya sebagai pembawa oksigen ke organ vital menurun. Yang pasti, aneka zat racun ikut mengalir ke sistem reproduksi Anda.
* Rokok bisa menghambat ovulasi (keluarnya sel telur dari indung telur ke saluran tuba).
* Lendir leher rahim terpengaruh racun rokok sehingga menghalangi mampirnya sel sperma ke sel telur.

2. Menyetir mobil atau Motor. Penelitian Dr. Michele De Rosa dari University of Naples Federico II (Italia) mengungkap, oksida nitrogen, timah, oksida belerang, dan karbon monoksida yang terkandung dalam gas buangan kendaraan bermotor, bisa jadi biang keladi turunnya kualitas sel telur dan sperma. Kemacetan di jalan semakin memperlemah gerak sperma. Selain itu, suhu panas dari mesin kendaraan mempengaruhi daya tahan sperma. Itu sebabnya Dr.De Rosa mengklaim orang yang menghabiskan 6 jam atau lebih berkendaraan per hari, kesuburannya bisa terganggu.

3. Usia. Memasuki usia 35 tahun, tingkat kesuburan seorang perempuan sudah menurun sampai akhirnya masuk ke wilayah baru, yaitu menopause pad ausia 45-50 tahun. Menurut Dr. Gillian Lockwood dari Midland Fertility Service, Inggris, penurunan kesuburan tersebut disebabkan:

* Berkurangnya jumlah sel telur setelah bertahun-tahun mengalami menstruasi.
* Kualitas sel telur yang juga mengalami penurunan.
* Sel telur perempuan usia 35 tahun sering ‘tidak siap’ dibuahi sperma.

4. Kafein. Kafein ada di dalam minuman ezat yang membuat Anda selalu siaga. Anda juga tak ingin ketinggalan gaya hidup nongkrong di kafe dengan satu cup besar kopi. Padahal, kadar kafein tinggi dalam darah Anda dapat:

* Menekan produksi hormone estrogen dan progesterone, sehingga menghambat terjadinya ovulasi.
* Mengurangi kandungan darah dalam hormon prolaktin mengganggu siklus haid sehingga fertilisasi pun rendah.

5. Radiasi. Radiasi sangat berbahaya untuk setiap sel tubuh Anda. Penderita kanker yang menjalani penyinaran untuk membunuh sel-sel kanker merasa sangat tidak nyaman dengan radiasi ini, begitu juga bila Anda bekerja bekerja di lokasi yang mengandung radiasi tinggi, misalnya PLTN (Pembangkit Listrik Tenaga Nuklir), maka akan terserang rasa mual, muntah, atau pusing. Sampai saat ini tidak ada ambang batas radiasi yang aman, bahkan menurut 40 ilmuwan European Commission on Radiation Risk, dosis radiasi alfa yang rendah bisa jauh lebih berbahaya merusakkan sel. Dampak buruk radiasi teradap reproduksi:

* Terhentinya menstruasi sebelum masa menopause.
* Mengganggu produksi sperma dan sel telur.
* Menurunkan gairah seksual.