Mengenal Miom dan Bahayanya
Miom adalah istilah medis untuk tumor dinding rahim. Asal muasalnya sel otot dibanding rahim, namun berubah menjadi tumor dan menempel di otot dinding rahim tersebut. Berukuran sebesar kacang polong sampai sebutir angggur, miom kenyal dan bisa tumbuh cepat atau lambat, sehingga awalnya satu, lama-lama banyak. Untungnya, menurut medis statistik sebagian besar kasus miom tidak berbahaya, karena jarang berubah menjadi kanker.
Gejala miom. Jika ukurannya kecil, adanya miom di tubuh sulit dideteksi. Namun bisa cukup besar, akan timbuil gejala:
• Nyeri perut atau pinggul.
• Perut tersa penuh dan kadang membesar seperti wanita hamil.
• Nyeri saat bersenggama.
• Gejala anemia karena kehilangan darah haid.
• Sering berkemih karena miom menekan kandung kemih.
• Tekanan pada panggul.
• Gangguan haid seperti tidak teratur, nyeri, dna pendarahan tidak normal (lebih banyak atau lebih lama).
Peluang hamil. Berkurang jika, miom tumbuh di saluran leher rahim, kerena leher rahim menjadi kecil dan menghambat masuknya sperma ke rahim sehingga mempersulit pembuahan. Jadi miom harus dihilangkan dulu. Miom juga akan membuat sulit hamil, jika tumbuh di dinding rahim karena menghambat “penanaman” atau implantasi sel telur yang telah dibuahi di sana.
Hamil dengan miom. Perlu berhati-hati. Pada trimester pertama ada ancaman keguguran sebab miom yang membesar akan mendorong embrio sehingga tidak bisa menempel dengan baik di dinding rahim. Bila kehamilan berlanjut, miom dapat mendesak janin sampai plasenta previa (plasenta tumbuh di bawah rahim) dan pendarahan persalinan.
Monday, November 10, 2008
Jam Pulang Kantor, Sperma Justru Aktif
Jam Pulang Kantor, Sperma Justru Aktif
Ternyata, ketika Anda repot terjebak kemacetan sepulang kerja pada pukul lima sore, rupanya ini juga saat puncak bagi sperma untuk melakukan pembuahan.
Menurut penelitian, pukul 17.00 sampai pukul 17.30 sore, sekitar 35 % pria ada pada puncak
kesuburannya dibandingkan dengan keadaan mereka pada pukul 07.00 pagi. Pada waktu sore hari itu mereka mempunyai lebih dari 17 juta sperma yang sangat lincah bergerak. Pada jam tersebut, kualitas sperma juga sedang mencapai kualitasnya.
Dari penelitian sebelumnya, saat puncak ovulasi (keluarnya telur dari indung telur ) adalah sekitar pukul 15 .00 - 19.00. Maka, Anda yang ingin hamil mungkin dapat memilih waktu untuk pembuahan di saat sibuk seperti itu. Pastinya, saat sudah sampai di rumah tentunya.
Ternyata, ketika Anda repot terjebak kemacetan sepulang kerja pada pukul lima sore, rupanya ini juga saat puncak bagi sperma untuk melakukan pembuahan.
Menurut penelitian, pukul 17.00 sampai pukul 17.30 sore, sekitar 35 % pria ada pada puncak
kesuburannya dibandingkan dengan keadaan mereka pada pukul 07.00 pagi. Pada waktu sore hari itu mereka mempunyai lebih dari 17 juta sperma yang sangat lincah bergerak. Pada jam tersebut, kualitas sperma juga sedang mencapai kualitasnya.
Dari penelitian sebelumnya, saat puncak ovulasi (keluarnya telur dari indung telur ) adalah sekitar pukul 15 .00 - 19.00. Maka, Anda yang ingin hamil mungkin dapat memilih waktu untuk pembuahan di saat sibuk seperti itu. Pastinya, saat sudah sampai di rumah tentunya.
Kiat Praktis Merawat Organ Intim Wanita
Kiat Praktis Merawat Organ Intim Wanita
Organ intim atau vagina perlu perhatian khusus, karena rentan terhadap infeksi jamur.
Organ reproduksi wanita yang satu ini letaknya memang di bawah dan selalu tertutup. Meski begitu, bukan berarti organ ini harus luput dari perhatian Anda.
Awas, rentan infeksi jamur. Vagina adalah organ intim yang sangat rawan terinfeksi jamur, khususnya kalau Anda lalai menjaga kebersihannya. Hal ini antara lain karena daerah tropis yang kita tempati ini, adalah tempat yang subur bagi perkembangan jamur.
Masalahnya, infeksi jamur bisa menyebabkan keputihan yang jelas membuat Anda benar-benar jadi tidak nyaman. Beberapa gejala bila mengalami keputihan adalah:
* Keluarnya cairan yang bertekstur kental.
* Cairan berwarna putih susu atau kekuningan.
* Vagina gatal dan berbau.
Jangan asal merawat. Sebenarnya vagina punya mekanisme alamiah untuk membersihkan dirinya sendiri. Dari mana? Melalui cairan yang diproduksinya setiap hari.
Proses pembersihan diri ini juga dibantu oleh bakteri-bakteri baik yang ada dalam vagina. Bakteri tersebut memang bertugas menjaga vagina dari serangan bakteri-bakteri jahat yang datangnya dari luar.
Meski begitu, berikut beberapa hal yang bisa dilakukan agar Anda bisa terhindar dari infeksi jamur.
* Bersihkan vagina sehabis buang air besar dan kecil. Caranya, siram air dari arah vagina ke anus. Jangan lakukan sebaliknya, karena Anda akan memindahkan kuman dari anus ke vagina.
* Keringkan vagina dengan handuk lembut atau tisu yang tidak mudah robek dan tidak beraroma. Ingat, vagina dan daerah sekitarnya adalah daerah yang sangat sensitif dan lembab. Kondisi ini amat disukai jamur!
* Basuh vagina dengan air tawar bersih dan sedikit sabun setiap habis mandi. Ingat, yang dibasuh hanya daerah luar vagina.
* Ganti celana dalam, minimal 2 kali sehari. Menggunakan baju dalam yang sama dari pagi sampai sore bisa memicu perkembangan jamur.
* Pilih celana dalam katun atau kaus, karena menyerap keringat.
* Pastikan kebersihan air di toilet umum . Tak ada salahnya menyiapkan air minum dalam kemasan untuk membersihan vagina sehabis buang air di toilet umum.
* Bila sedang haid, ganti pembalut secara teratur , yaitu 4–6 kali sehari dan setelah buang air kecil dan besar. Jika darah haid Anda sedang banyak-banyaknya, ganti pembalut setiap 2 jam. Saat haid, kuman mudah masuk dan dapat menyebabkan penyakit pada saluran reproduksi.
* Pilih pembalut yang oke, yaitu terbuat dari bahan yang lembut (agar dapat menyerap), tidak beraroma, serta merekat dengan baik pada pakaian dalam Anda.
* Jangan coba-coba menyemprotkan wewangian atau menggunakan sabun yang terlalu wangi untuk menghilangkan bau vagina! Tindakan Anda ini justru menyebabkan iritasi dan mengganggu keseimbangan kimiawi dalam vagina.
Organ intim atau vagina perlu perhatian khusus, karena rentan terhadap infeksi jamur.
Organ reproduksi wanita yang satu ini letaknya memang di bawah dan selalu tertutup. Meski begitu, bukan berarti organ ini harus luput dari perhatian Anda.
Awas, rentan infeksi jamur. Vagina adalah organ intim yang sangat rawan terinfeksi jamur, khususnya kalau Anda lalai menjaga kebersihannya. Hal ini antara lain karena daerah tropis yang kita tempati ini, adalah tempat yang subur bagi perkembangan jamur.
Masalahnya, infeksi jamur bisa menyebabkan keputihan yang jelas membuat Anda benar-benar jadi tidak nyaman. Beberapa gejala bila mengalami keputihan adalah:
* Keluarnya cairan yang bertekstur kental.
* Cairan berwarna putih susu atau kekuningan.
* Vagina gatal dan berbau.
Jangan asal merawat. Sebenarnya vagina punya mekanisme alamiah untuk membersihkan dirinya sendiri. Dari mana? Melalui cairan yang diproduksinya setiap hari.
Proses pembersihan diri ini juga dibantu oleh bakteri-bakteri baik yang ada dalam vagina. Bakteri tersebut memang bertugas menjaga vagina dari serangan bakteri-bakteri jahat yang datangnya dari luar.
Meski begitu, berikut beberapa hal yang bisa dilakukan agar Anda bisa terhindar dari infeksi jamur.
* Bersihkan vagina sehabis buang air besar dan kecil. Caranya, siram air dari arah vagina ke anus. Jangan lakukan sebaliknya, karena Anda akan memindahkan kuman dari anus ke vagina.
* Keringkan vagina dengan handuk lembut atau tisu yang tidak mudah robek dan tidak beraroma. Ingat, vagina dan daerah sekitarnya adalah daerah yang sangat sensitif dan lembab. Kondisi ini amat disukai jamur!
* Basuh vagina dengan air tawar bersih dan sedikit sabun setiap habis mandi. Ingat, yang dibasuh hanya daerah luar vagina.
* Ganti celana dalam, minimal 2 kali sehari. Menggunakan baju dalam yang sama dari pagi sampai sore bisa memicu perkembangan jamur.
* Pilih celana dalam katun atau kaus, karena menyerap keringat.
* Pastikan kebersihan air di toilet umum . Tak ada salahnya menyiapkan air minum dalam kemasan untuk membersihan vagina sehabis buang air di toilet umum.
* Bila sedang haid, ganti pembalut secara teratur , yaitu 4–6 kali sehari dan setelah buang air kecil dan besar. Jika darah haid Anda sedang banyak-banyaknya, ganti pembalut setiap 2 jam. Saat haid, kuman mudah masuk dan dapat menyebabkan penyakit pada saluran reproduksi.
* Pilih pembalut yang oke, yaitu terbuat dari bahan yang lembut (agar dapat menyerap), tidak beraroma, serta merekat dengan baik pada pakaian dalam Anda.
* Jangan coba-coba menyemprotkan wewangian atau menggunakan sabun yang terlalu wangi untuk menghilangkan bau vagina! Tindakan Anda ini justru menyebabkan iritasi dan mengganggu keseimbangan kimiawi dalam vagina.
Saat Tepat Melepas IUD
Saat Tepat Melepas IUD
Spiral atau IUD, biasanya dipasang untuk waktu 4-8 tahun. Bila seorang akseptor IUD ingin hamil, maka IUD (spiral) bisa dilepas kapan saja.
Pada akseptor (pemakai) IUD yang tetap, belum mau hamil, atau sudah mantap tidak ingin hamil lagi, maka IUD (spiral) perlu diperiksa setiap tahun dan diganti setiap 4-8 tahun, sesuai dengan jenis (tipe) IUD yang dipakainya.
Untuk memudahkan penggantian IUD ( spiral), maka saat melepas sebaiknya dilakukan pada waktu haid, ketika mulut rahim relatif lebih terbuka. Namun, sebenarnya IUD dapat dilepas setiap saat .
Jika saat ingin hamil kuatir akan infeksi TORCH, perlu diketahui bahwa infeksi TORCH ini terjadi lewat udara, namun bisa juga terjadi lewat cara lain.
Toksoplasma adalah parasit yang hidup di usus kucing. Parasit itu mudah sekali menyebar ke tumbuh-tumbuhan, buah-buahan, sayuran, dan sebagainya, sehingga infeksi ke manusia bisa lewat makanan ( daging yang setengah matang), atau sayuran/ buah-buahan yang tidak dicuci dengan benar.
Virus herpes genitalis memang bisa menular melalui hubungan suami istri (hubungan seksual), namun tidak melalui alat-alat makan.
Keberhasilan pengobatan infeksi TORCH hingga tuntas, sangat individual. Pengobatan bisa hanya beberapa hari, namun bisa juga hingga berbulan-bulan. Untuk mengetahui hasil pengobatannya, diperlukan evaluasi klinis dan laboratorium.
Spiral atau IUD, biasanya dipasang untuk waktu 4-8 tahun. Bila seorang akseptor IUD ingin hamil, maka IUD (spiral) bisa dilepas kapan saja.
Pada akseptor (pemakai) IUD yang tetap, belum mau hamil, atau sudah mantap tidak ingin hamil lagi, maka IUD (spiral) perlu diperiksa setiap tahun dan diganti setiap 4-8 tahun, sesuai dengan jenis (tipe) IUD yang dipakainya.
Untuk memudahkan penggantian IUD ( spiral), maka saat melepas sebaiknya dilakukan pada waktu haid, ketika mulut rahim relatif lebih terbuka. Namun, sebenarnya IUD dapat dilepas setiap saat .
Jika saat ingin hamil kuatir akan infeksi TORCH, perlu diketahui bahwa infeksi TORCH ini terjadi lewat udara, namun bisa juga terjadi lewat cara lain.
Toksoplasma adalah parasit yang hidup di usus kucing. Parasit itu mudah sekali menyebar ke tumbuh-tumbuhan, buah-buahan, sayuran, dan sebagainya, sehingga infeksi ke manusia bisa lewat makanan ( daging yang setengah matang), atau sayuran/ buah-buahan yang tidak dicuci dengan benar.
Virus herpes genitalis memang bisa menular melalui hubungan suami istri (hubungan seksual), namun tidak melalui alat-alat makan.
Keberhasilan pengobatan infeksi TORCH hingga tuntas, sangat individual. Pengobatan bisa hanya beberapa hari, namun bisa juga hingga berbulan-bulan. Untuk mengetahui hasil pengobatannya, diperlukan evaluasi klinis dan laboratorium.
Gondongan Ancam Kualitas Sperma
Gondongan Ancam Kualitas Sperma
Anda pernah gondongan dan kini susah memiliki keturunan? Mungkin hal tersebut ada kaitannya karena kualitas sperma tidak mencapai kondisi normal.
Dalam istilah kedokteran, penyakit yang kerap disebut gondongan adalah Parotitis Epidemica. Yakni infeksi pada kelenjar ludah di bawah rahang. Penyakit itu disebabkan oleh virus dan kadang-kadang bisa merupakan wabah, sehingga banyak yang tertulari. Penyakit tersebut seringkali menyerang anak-anak.
Repotnya, virus penyakit gondongan ini kadang-kadang dapat menyerang testis (buah zakar) dan menyebabkan infeksi di tempat tersebut. Padahal, di sanalah sperma diproduksi. Dengan adanya infeksi di testis, maka dengan sendirinya produksi sperma pun terganggu.
Tak jarang, testis yang terserang infeksi ini menjadi rusak sama sekali fungsinya, sehingga tidak dapat memproduksi sperma lagi. Kalau memang keadaannya demikian, maka kemungkinan besar tidak dapat pulih kembali. Namun, jika masih bisa berproduksi dalam jumlah sedikit, maka pembuahan dapat dilakukan dengan metode bayi tabung.
Anda pernah gondongan dan kini susah memiliki keturunan? Mungkin hal tersebut ada kaitannya karena kualitas sperma tidak mencapai kondisi normal.
Dalam istilah kedokteran, penyakit yang kerap disebut gondongan adalah Parotitis Epidemica. Yakni infeksi pada kelenjar ludah di bawah rahang. Penyakit itu disebabkan oleh virus dan kadang-kadang bisa merupakan wabah, sehingga banyak yang tertulari. Penyakit tersebut seringkali menyerang anak-anak.
Repotnya, virus penyakit gondongan ini kadang-kadang dapat menyerang testis (buah zakar) dan menyebabkan infeksi di tempat tersebut. Padahal, di sanalah sperma diproduksi. Dengan adanya infeksi di testis, maka dengan sendirinya produksi sperma pun terganggu.
Tak jarang, testis yang terserang infeksi ini menjadi rusak sama sekali fungsinya, sehingga tidak dapat memproduksi sperma lagi. Kalau memang keadaannya demikian, maka kemungkinan besar tidak dapat pulih kembali. Namun, jika masih bisa berproduksi dalam jumlah sedikit, maka pembuahan dapat dilakukan dengan metode bayi tabung.
Olahraga Kelenturan di Masa Prakonsepsi
Olahraga Kelenturan di Masa Prakonsepsi
Olahraga kelenturan ini berguna untuk membuat otot-otot tubuh lebih relaks, misalnya pilates dan yoga. Olahraga jenis ini baik dilakukan sebagai selingan olahraga aerobik. Selain mengurangi risiko cedera, juga membuat tubuh relaks, yang ujung-ujungnya membantu kesuburan Anda.
Gerakan yoga biasanya dipusatkan pada sekitar panggul, pinggang, perut dan tulang belakang. Cara ini dipercaya dapat meningkatkan aliran darah, nutrisi, kelenturan dan kekuatan tubuh di area yang berhubungan dengan kehamilan.
Gerakan-gerakan yoga dapat meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi, mengatur fungsi hormone dan mengurangi stres. Semua itu membantu menstimulasi ovulasi serta membuat rahim lebih kondusif untuk terjadinya konsepsi.
Lakukan 3-5 kali seminggu, durasi 20-60 menit, bertahap sesuai kemampuan.
Baca juga:
Rajin Berolahraga Meningkatkan Kesuburan
Yoga Untuk Ibu Hamil
Pilates Untuk Ibu Hamil
Olahraga kelenturan ini berguna untuk membuat otot-otot tubuh lebih relaks, misalnya pilates dan yoga. Olahraga jenis ini baik dilakukan sebagai selingan olahraga aerobik. Selain mengurangi risiko cedera, juga membuat tubuh relaks, yang ujung-ujungnya membantu kesuburan Anda.
Gerakan yoga biasanya dipusatkan pada sekitar panggul, pinggang, perut dan tulang belakang. Cara ini dipercaya dapat meningkatkan aliran darah, nutrisi, kelenturan dan kekuatan tubuh di area yang berhubungan dengan kehamilan.
Gerakan-gerakan yoga dapat meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi, mengatur fungsi hormone dan mengurangi stres. Semua itu membantu menstimulasi ovulasi serta membuat rahim lebih kondusif untuk terjadinya konsepsi.
Lakukan 3-5 kali seminggu, durasi 20-60 menit, bertahap sesuai kemampuan.
Baca juga:
Rajin Berolahraga Meningkatkan Kesuburan
Yoga Untuk Ibu Hamil
Pilates Untuk Ibu Hamil
Resep Sukses Membuka Bisnis Makanan
Resep Sukses Membuka Bisnis Makanan
Peluang usaha dapat ditemukan kapanpun dan dimanapun, mungkin ungkapan tersebut dapat menggambarkan munculnya peluang bisnis makanan. Mengapa?? Karena peluang bisnis makanan akan selalu ada, selama manusia masih membutuhkan makan sebagai kebutuhan pokok mereka. Bisa dibilang peluang bisnis makanan masih sangat tebuka lebar, minat pasar yang luas dan variasi menu yang dapat dikembangkan memudahkan kita untuk memulai usaha dibidang tersebut.Disamping itu, bisnis makanan juga merupakan contoh peluang bisnis yang fleksibel. Karena bisnis tersebut dapat menyesuaikan besarnya modal yang Anda miliki. Misalnya jika Anda memiliki modal kecil, Anda bisa mencoba bisnis makanan dari rumah dan menitipkan produk makanan Anda di kantin sekolah ataupun warung – warung di lingkungan sekitar. Namun jika Anda memiliki modal cukup besar, Anda dapat mencoba untuk membuka restoran.
Konsumen
Sasaran pasar bisnis makanan sangatlah luas, dari mulai anak – anak hingga orang tua pun bisa dijadikan sebagai sasaran pasar. Namun untuk mempermudah pemilahan konsumen, sebaiknya Anda fokus pada salah satu pilihan yang ada pada bisnis makanan. Contohnya saja membuka warung makan dengan menyajikan berbagai menu di dalamnya atau bisa juga membangun rumah makan dengan menawarkan produk atau menu yang lebih khusus ( rumah makan seafood ). Sehingga bisnis makanan yang Anda miliki dapat membidik target pasar atau konsumen dengan tepat.
Tips Sukses
Besarnya keuntungan yang diperoleh dari bisnis makanan, menjadikan bisnis tersebut memiliki banyak pesaing. Untuk itu Anda harus memiliki strategi khusus untuk menjalankan bisnis makanan. Berikut kami berikan Resep sukses membuka bisnis makanan, yang dapat Anda jadikan sebagai inspirasi bisnis :
1. Untuk memulai bisnis makanan, pilihlah makanan yang biasa Anda buat. Sehingga Anda telah menguasai resep khusus atau cara pembuatannya.
2. Selalu menjaga kualitas produk. Pelajari lebih dalam tentang hal – hal detail yang berhubungan dengan menu makanan yang kita tawarkan, dari mulai cara pembuatan yang pas hingga memperhatikan takaran komposisi bahan dengan tepat. Hal ini sangat penting, karena kesan pertama konsumen tergantung dari rasa makanan yang disajikan.
3. Melakukan riset pasar untuk mengetahui variasi jenis makanan yang ada, sehingga kita dapat menentukan inovasi makanan baru yang belum ada di pasaran. Selain itu riset juga dapat berguna untuk mengetahui harga serta kualitas rasa yang dimiliki para pesaing, sehingga dapat dijadikan sebagai bahan perbandingan produk.
4. Memberikan citra atau merek khusus untuk usaha bisnis Anda. Sehingga produk makanan Anda memiliki image khusus dimata para konsumen. Usahakan menggunakan nama atau kata yang mudah diingat.
5. Yang kelima adalah penetapan harga jual. Berikan harga yang sesuai dengan kualitas rasa makanan. Jangan terlalu banyak dalam mengambil keuntungan, lebih baik memperoleh keuntungan sedikit namun banyak pelanggan yang datang.
6. Kreatif dan inovatif dalam mengembangkan menu makanan, sehingga para konsumen tidak bosan dengan menu yang disajikan. Misalnya saja dengan menyediakan paket menu special yang berbeda di tiap harinya.
7. Berikan pelayanan terbaik bagi para konsumen, istilahnya pembeli adalah raja maka berikan pelayanan terbaik kepada mereka. Usahakan untuk selalu ramah dengan pembeli, memperhatikan permintaan konsumen, jaga kebersihan tempat usaha maupun produk makanan Anda, dan yang paling penting adalah jangan membuat para konsumen terlalu lama menunggu pesanan mereka.
8. Promosi yang dapat meningkatkan omset bisnis Anda. Selain tempat yang strategis, kualitas rasa makanan yang lezat, strategi promosi juga sangat dibutuhkan dalam bisnis makanan. Promosi dapat dilakukan melalui internet, promosi dari mulut ke mulut, memberikan bonus ataupun potongan harga khusus pada event tertentu, atau bisa juga dengan memasang baner iklan di tempat – tempat yang strategis.
9. Jika usaha telah berkembang, lakukan penambahan tenaga kerja. Karena semua pekerjaan tidak mungkin bisa dikerjakan seorang diri. Sehingga Anda sebagai owner bisa lebih fokus memikirkan pengembangan bisnis, sedangkan tenaga operasional dapat dikerjakan para pegawai Anda.
Semakin enak rasa makanan yang disajikan, keramahan pelayanan yang diberikan, kenyamanan tempat makan, serta strategi pemasaran yang tepat menjadi bagian penting dalam menjalankan bisnis makanan. Semoga sembilan tips sukses yang telah dibahas, dapat membantu Anda dalam membangun bisnis makanan. Salam sukses.
Info terkait :
- Berbisnis sukses dengan sajian kuliner
- Pentingnya sertifikasi halal dalam bisnis kuliner
- Bisnis variasi foodcourt dengan suasana alami
Sumber gambar : Tim Bisnis UKM
Peluang usaha dapat ditemukan kapanpun dan dimanapun, mungkin ungkapan tersebut dapat menggambarkan munculnya peluang bisnis makanan. Mengapa?? Karena peluang bisnis makanan akan selalu ada, selama manusia masih membutuhkan makan sebagai kebutuhan pokok mereka. Bisa dibilang peluang bisnis makanan masih sangat tebuka lebar, minat pasar yang luas dan variasi menu yang dapat dikembangkan memudahkan kita untuk memulai usaha dibidang tersebut.Disamping itu, bisnis makanan juga merupakan contoh peluang bisnis yang fleksibel. Karena bisnis tersebut dapat menyesuaikan besarnya modal yang Anda miliki. Misalnya jika Anda memiliki modal kecil, Anda bisa mencoba bisnis makanan dari rumah dan menitipkan produk makanan Anda di kantin sekolah ataupun warung – warung di lingkungan sekitar. Namun jika Anda memiliki modal cukup besar, Anda dapat mencoba untuk membuka restoran.
Konsumen
Sasaran pasar bisnis makanan sangatlah luas, dari mulai anak – anak hingga orang tua pun bisa dijadikan sebagai sasaran pasar. Namun untuk mempermudah pemilahan konsumen, sebaiknya Anda fokus pada salah satu pilihan yang ada pada bisnis makanan. Contohnya saja membuka warung makan dengan menyajikan berbagai menu di dalamnya atau bisa juga membangun rumah makan dengan menawarkan produk atau menu yang lebih khusus ( rumah makan seafood ). Sehingga bisnis makanan yang Anda miliki dapat membidik target pasar atau konsumen dengan tepat.
Tips Sukses
Besarnya keuntungan yang diperoleh dari bisnis makanan, menjadikan bisnis tersebut memiliki banyak pesaing. Untuk itu Anda harus memiliki strategi khusus untuk menjalankan bisnis makanan. Berikut kami berikan Resep sukses membuka bisnis makanan, yang dapat Anda jadikan sebagai inspirasi bisnis :
1. Untuk memulai bisnis makanan, pilihlah makanan yang biasa Anda buat. Sehingga Anda telah menguasai resep khusus atau cara pembuatannya.
2. Selalu menjaga kualitas produk. Pelajari lebih dalam tentang hal – hal detail yang berhubungan dengan menu makanan yang kita tawarkan, dari mulai cara pembuatan yang pas hingga memperhatikan takaran komposisi bahan dengan tepat. Hal ini sangat penting, karena kesan pertama konsumen tergantung dari rasa makanan yang disajikan.
3. Melakukan riset pasar untuk mengetahui variasi jenis makanan yang ada, sehingga kita dapat menentukan inovasi makanan baru yang belum ada di pasaran. Selain itu riset juga dapat berguna untuk mengetahui harga serta kualitas rasa yang dimiliki para pesaing, sehingga dapat dijadikan sebagai bahan perbandingan produk.
4. Memberikan citra atau merek khusus untuk usaha bisnis Anda. Sehingga produk makanan Anda memiliki image khusus dimata para konsumen. Usahakan menggunakan nama atau kata yang mudah diingat.
5. Yang kelima adalah penetapan harga jual. Berikan harga yang sesuai dengan kualitas rasa makanan. Jangan terlalu banyak dalam mengambil keuntungan, lebih baik memperoleh keuntungan sedikit namun banyak pelanggan yang datang.
6. Kreatif dan inovatif dalam mengembangkan menu makanan, sehingga para konsumen tidak bosan dengan menu yang disajikan. Misalnya saja dengan menyediakan paket menu special yang berbeda di tiap harinya.
7. Berikan pelayanan terbaik bagi para konsumen, istilahnya pembeli adalah raja maka berikan pelayanan terbaik kepada mereka. Usahakan untuk selalu ramah dengan pembeli, memperhatikan permintaan konsumen, jaga kebersihan tempat usaha maupun produk makanan Anda, dan yang paling penting adalah jangan membuat para konsumen terlalu lama menunggu pesanan mereka.
8. Promosi yang dapat meningkatkan omset bisnis Anda. Selain tempat yang strategis, kualitas rasa makanan yang lezat, strategi promosi juga sangat dibutuhkan dalam bisnis makanan. Promosi dapat dilakukan melalui internet, promosi dari mulut ke mulut, memberikan bonus ataupun potongan harga khusus pada event tertentu, atau bisa juga dengan memasang baner iklan di tempat – tempat yang strategis.
9. Jika usaha telah berkembang, lakukan penambahan tenaga kerja. Karena semua pekerjaan tidak mungkin bisa dikerjakan seorang diri. Sehingga Anda sebagai owner bisa lebih fokus memikirkan pengembangan bisnis, sedangkan tenaga operasional dapat dikerjakan para pegawai Anda.
Semakin enak rasa makanan yang disajikan, keramahan pelayanan yang diberikan, kenyamanan tempat makan, serta strategi pemasaran yang tepat menjadi bagian penting dalam menjalankan bisnis makanan. Semoga sembilan tips sukses yang telah dibahas, dapat membantu Anda dalam membangun bisnis makanan. Salam sukses.
Info terkait :
- Berbisnis sukses dengan sajian kuliner
- Pentingnya sertifikasi halal dalam bisnis kuliner
- Bisnis variasi foodcourt dengan suasana alami
Sumber gambar : Tim Bisnis UKM
Subscribe to:
Comments (Atom)